Paris Jackson voltou a usar as redes sociais para falar abertamente sobre sua trajetória de sobriedade e os desafios emocionais que acompanham esse processo. Em um vídeo e em uma longa mensagem publicada online, a artista refletiu sobre o impacto de viver sem álcool e drogas e deixou palavras de apoio a quem enfrenta batalhas semelhantes.
Segundo Paris, optar pela sobriedade não significa alcançar uma vida perfeita ou livre de dificuldades. Ela contou que, após alguns anos, passou por um período particularmente duro, no qual sentiu que havia perdido as estratégias que antes a ajudavam a lidar com os problemas do dia a dia. Foi nesse momento que precisou, como descreveu, reaprender a viver “a vida como ela é”, aceitando seus altos e baixos.
No desabafo, a cantora também falou sobre questões de saúde mental que fazem parte de sua realidade, como o transtorno depressivo maior resistente ao tratamento, o transtorno de estresse pós-traumático complexo e o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Ao abordar esses temas, Paris reforçou que pessoas que convivem com condições semelhantes não estão sozinhas e encerrou a mensagem com uma declaração direta de afeto e acolhimento a seus seguidores.
A artista já havia falado publicamente sobre sua dependência em janeiro de 2025, quando revelou completar cinco anos limpa e sóbria. Na ocasião, ela se identificou como alcoólatra e dependente de heroína e descreveu a gratidão que sente por ter conseguido manter a sobriedade, afirmando que palavras seriam insuficientes para expressar o sentimento.
Naquele mesmo post, Paris destacou tudo o que a sobriedade tornou possível em sua vida: desde sorrir, criar música e dançar até viver plenamente emoções como o luto, a alegria e a confiança. Ela também mencionou o valor das pequenas experiências cotidianas, como amar seus animais de estimação, sentir o sol na pele e estar verdadeiramente presente enquanto a vida acontece.
Ao compartilhar novamente sua história, Paris Jackson reforça o compromisso de usar sua visibilidade para falar sobre dependência, saúde mental e recuperação, transformando sua experiência pessoal em uma mensagem de empatia, resistência e esperança para quem enfrenta jornadas semelhantes.
